肥胖儿童应该怎么合理减肥？
- 上海康奈尔企业管理有限公司2018年9月29日 13:04 点击：1062
专家了解到，肥胖儿童的膳食中含有充足的热量。但是由于偏食，挑食及对某些食物的贪食，使膳食中各种营养素的构成比例失去平衡。加之不少肥胖儿童伴有消化道功能紊乱，影响膳食的消化吸收，致使一些肥胖儿童常有营养素的缺乏。较常见的是钙、铁、锌以及某些维生素的缺乏。我们的人体成分测试仪可以科学准确的测试这些人体成分的含量，给肥胖的儿童科学的指导。下面，人体成分分析仪厂家给大家讲解下这些维生素缺乏会对儿童造成的影响。
缺钙会造成脊柱、四肢的骨骼发育不全，使儿童身材矮小；牙齿发育障碍使儿童易患牙痛，影响咀嚼，进而影响膳食的消化吸收；缺钙是儿童佝偻病（软骨病）的主要病因，使主要表现在乏力、多汗、睡眠障碍、精力不集中、学习成绩下降，发育迟缓，肌肉痉挛、血压升高等症状与体征，加上肥胖儿童体重明显高于正常儿童，下肢负荷过重，使缺钙的肥胖儿童更容易出现骨和关节的变形，如X形腿、O型腿等。铁是制造血红蛋白的原料。铁的缺乏会使血红蛋白的形成发生障碍，出现缺铁性贫血。特别是进入青春期的肥胖儿童，生长发育迅速，机体对铁的需要量大幅度增加，使这个时期的肥胖儿童缺铁性贫血的发生率明显增加。青春期，肥胖女童进人初潮阶段，内分泌功能不稳定，常有月经不调和排经量过多，造成体内铁的丢失增多。与肥胖男童相比，肥胖女童的缺铁性贫血发生率更高。据调查，我国大约有40%的儿童患有程度不同的缺铁性贫血。可以想象，肥胖儿童在其中会占有多么重要比例。
此外，铁还参与肌红蛋白，细胞色素及多种生物氧化酶的合成。故缺铁不仅会引起贫血，而且对人体的其它生理功能也会产生不良影响。锌是多种蛋白质和核酸所需合成酶的构成成分。目前已经发现体内近80种酶的生物效应与锌有关。缺锌影响体内核酸与蛋白质的合成，影响机体的新陈代谢过程，导致儿童发育缓慢、味觉减退、食欲不振等诸多不良的后果。摄食种类及食物的不合理加工是导致肥胖儿童某些维生素缺乏的主要原因。如缺乏维生素C、维生素A以及维生素B12等。维生素的缺乏，同样对儿童生长发育会产生不良影响。
了解了肥胖儿童缺乏维生素的危害，想必能够引起家长们的重视。而康奈尔人体成分分析仪可以科学准确的测得人体成分的含量，给您的孩子做出科学的膳食、运动等指导，让您的孩子再次拥有健康身体。
此外，铁还参与肌红蛋白，细胞色素及多种生物氧化酶的合成。故缺铁不仅会引起贫血，而且对人体的其它生理功能也会产生不良影响。锌是多种蛋白质和核酸所需合成酶的构成成分。目前已经发现体内近80种酶的生物效应与锌有关。缺锌影响体内核酸与蛋白质的合成，影响机体的新陈代谢过程，导致儿童发育缓慢、味觉减退、食欲不振等诸多不良的后果。摄食种类及食物的不合理加工是导致肥胖儿童某些维生素缺乏的主要原因。如缺乏维生素C、维生素A以及维生素B12等。维生素的缺乏，同样对儿童生长发育会产生不良影响。
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